TEL
  • 藪野鍼灸接骨院 HOME
  • 藪野鍼灸接骨院とは?
  • 接骨院・施術のご案内
  • はり・灸について
  • よくある質問(FAQ)
  • ブログ
  • ご予約・お問合せ
足立区六町の藪野鍼灸接骨院
院長のにこにこブログ
2011. 8. 6.

朝カレー・・・

朝カレーダイエットが注目

日々実にいろいろなダイエット法が紹介されています。
そこで、最近注目されているダイエット法をひとつ紹介します。

 

 

「朝○○ダイエット」というのが近頃話題になっていますね?
有名なのが「朝ばななダイエット」です。

朝バナナを食べればOKという手軽さが受けて
一時期バナナがスーパーから姿を消す炉いう現象が起きたくらいです。

 

 

そこで、一押しのダイエット法が「朝カレーダイエット」です。
朝カレーダイエットも同様に

朝にカレーを食べればダイエット効果が得られるというのです。
朝にカレーを食べることによって

我々の身体は交感神経が優位な状況になります。

 

 

交感神経というのは、我々の細胞の働きを活発にする作用があります。

 

ですから交感神経が優位になることによって、代謝の力がアップをし
消費エネルギーが高い環境に自分の身体を置くことができるようになります。

また、カレーを食べることによって、身体が暖かくなり
脂肪を燃焼する効果もあるといわれています。

 

 

ですから、朝にカレーを食べる習慣というのは
我々の身体に、いろいろな効果をもたらしてくれることが分かっています。

 

朝カレーダイエットが注目を集めるようになった理由は
イチローの存在があります。イチローは、毎日全く同じことをし続けることが有名です。

 

 

その中で最近欠かすことのない習慣として
毎朝カレーを食べるという習慣です。朝にカレーを

実に7年もの間食べ続けていることがマスコミに取り上げられ
注目を集めるようになったのです。

 

 

そこで細かく検証をしてみたところ
実は朝にカレーを食べるということには

ダイエットの効果を期待できるということが分かってきたわけです。

朝カレーこれからブームがくるかもしれませんよ!!!
 

ブログ記事の一覧へ
ページの先頭へ